商品名称：正版健身操光盘 跟郑多燕学瘦身操 DVD 瘦腹、瘦身、塑形、减肥

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店铺名称: 飞龙图书音像专营店

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商品描述

《跟郑多燕学瘦身操》是目前全球最火爆的有氧运动。通过集中的舞蹈运动、腹部核心训练、肌肉训练等快速达到瘦腹、瘦身、塑形、减肥的功效。本操适合各类人士早晚训练。运动时一定要坚持完最后十分钟，训练后待心平气和后再喝水洗澡，以免前功尽弃。

 

01 表演一

02 热身

03 教学一

04 表演二

05 教学三

06 表演二

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