商品名称:熟亚麻籽粉 亚麻子粉 胡麻子粉赛黄金亚麻籽粉,无添加 三斤包邮
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店铺名称: 江夏堂黄氏生鲜农产品
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行业: 食品/保健/女装/流行女装
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店铺名称:江夏堂黄氏生鲜农产品
亚麻籽 在人类历史中已存在五千多年,它属于种籽类,生长于世界各地,但以严寒地带出产的方为上品,其中以加拿大西北部的亚麻籽营养质素为世界之冠。
这种小的红棕色果实,有极强的坚果风味,即使在烤制食品中也是如此。实际上,许多欧洲国家,在几乎所有的食品中,面包师都经常使用这种谷物,如饼干、蛋糕、面包等。
食用方法:亚麻籽粉已经是熟的了,用70度以上开水冲开,一天30克到50克,冲的时候水要多一点,不要太稠,不要用冷水冲调,以免影响作用,为了口感更好一些,冲开后,您可以加点葡萄干,水果丁等有营养的食品,也可以配以牛奶,豆浆和蛋白粉等等。
亚麻籽粉也可以部分代替早餐,可以配其他食品一起吃,也可以煮粥时加一些,但不建议每天只吃这个,每天正常的三餐饮食还是需要的,毕竟均衡的营养是健康的基石。
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