关于食用
肉、米饭、包子、馒头、饼干等可以代替能量补充类食品吗？
吃这些食物的同时会摄入脂肪等，消化吸收慢，就像是烧蜂窝煤，污染大，不方便，热的慢；而能量类产品可以迅速给机体提供能量，像燃烧液化气，无污染，方便快捷，能效比高。
 

什么人适合吃康比特补剂品？
本品是运动能量补充剂、运动营养品只要您在运动、生活中感到饥饿，体力不支都可以食用。
适合马拉松、骑行、游泳、登山、徒步、足篮排羽网乒壁高等球类运动，从事体力劳动、长途驾驶及加班熬夜等体力精力消耗较大的活动。
 

什么时候吃？
能量棒、能量胶、能量饮适合平时训练和赛事的时候补充。提倡科学运动科学健身，千万不要空腹运动，一定要及时补充糖原和随汗液流失的电解质。
 

关于盐丸
国产康比特盐丸将于三月中旬正式上市，盐丸主要就是补充钾钙镁钠等电解质。目前天气不是极端炎热，用能量棒、能量胶，能量饮可以满足人体需求，每一份产品中均含有丰富的电解质，含量不低于一颗盐丸。
关于咖啡因
本品不含有咖啡因，康比特产品是国家田径队及其他专业队的指定供应商，适合训练期间和比赛期间长期食用。咖啡因会有短期中枢神经的兴奋感，但是不适合长期食用。
 

关于用法用量
训练期间：
能量棒：运动前30分钟或者运动后补充1根，长时间运动需2小时补充1根
能量胶：运动中每20-45分钟补充1支，同时适量补水
能量饮：每袋用300ml温水或冷水冲饮，运动的前中后多次少量的补充
比赛期间：
全程马拉松补给方案
赛前：能量棒早餐就稀饭等一起食用，能量饮2袋用矿泉水瓶冲水500ml随身携带，出门到开枪起跑前多次少量喝完，做好充分的能量电解质储备。
赛中：第20km、25km、30km、35km补给站前饮用能量胶1支，并适量饮水，快速补充体能防止抽筋。
赛后：能量饮2袋冲水500ml，同时食用能量棒，快速恢复体能缓解疲劳！
（如果悠闲健康跑不追求速度能量棒也可以随身携带途中补充）